Musik dan Mood: Bagaimana Musik Mempengaruhi Mood Anak Muda

Sidoarjo, 14 September 2024 - Musik memiliki peran penting dalam kehidupan anak muda, terutama dalam mempengaruhi suasana hati dan emosi mereka. Di tengah rutinitas yang padat dan berbagai tantangan yang dihadapi sehari-hari, musik sering menjadi alat yang digunakan untuk mengatasi tekanan emosional dan meningkatkan semangat. Musik bukan hanya sekedar hiburan, melainkan juga sebagai media untuk mengekspresikan perasaan yang terkadang sulit diungkapkan dengan kata-kata.

Banyak anak muda merasa bahwa musik dapat mencerminkan apa yang mereka rasakan. Saat sedang merasa sedih, musik dengan lirik yang relevan atau melodi yang menenangkan seirng menjadi pilihan. Sebaliknya, saat ingin membagkitkan semangat, mereka cenderung memilih musik dengan tempo cepat dan beat yang enerjik. Bagi sebagian besar dari mereka, musik adalah teman setia yang bisa menyesuikan diri dengan suasana hati kapan pun diperlukan.

Netha (19), seorang mahasiswi dari Universitas Brawijaya, membagikan pengalamannya mengenai bagaimana musik membantunya mengurangi stres. “musik tuh salah satu media yang bisa aku gunain buat ngelepasin beban di pikiran, setidaknya untuk sejenak, pas dengerin musik tuh bisa buat aku lupa sama masalah dan akhirnya bisa pelan-pelan selesaiin itu”, ungkapnya. Bagi Netha, musik sangat membantu dia untuk melepaskan beban di pikiran dan mengurangi stres.

Selain sebagai cara untuk mengatasi emosi, musik juga berperan dalam kehidupan sosial anak muda. Banyak yang menjadikan musik sebagai sarana untuk menjalin kedekatan dengan teman-teman. Mahes (18), seorang mahasiswi dari Universitas Sebelas Maret juga menceritakan bagaimana musik dapat membuatnya akrab denga orang lain. “Karena musik, aku tuh bisa akrab sama orang lain, apalagi kalau selera musiknya sama, ngobrol tuh jadi lebih nyambung,” ungkapnya. Tidak jarang musik atau playlist memiliki makna khusus karena berkaitan dengan perasaan tertentu yang mereka alami bersama orang-orang terdekat. Musik menjadi bagian dari pengalaman hidup mereka, menciptakan ikatan emosional secara personal maupun dalam hubungan sosial.

Saat ini musik telah mengambil peran yang lebih dari sekedar hiburan bagi anak muda. Musik adalah alat yang memungkinkan mereka untuk mengelola emosi dan merayakan momen kebahagiaan. Di tengah dunia yang terus berubah, musik memberikan ruang bagi mereka untuk menemukan kedamaian dan semangat di dalam diri sendiri. 

Mekarilla Cintanya Ramadhany (24041184085)